こんにちは！
コウからスタイルが良いとお褒めの言葉をもらい、嬉しくてバトンを受け取りましたヒョウです。

最近は、少しずつ暖かくなってきましたね。みなさんはいかがお過ごしですか？
私は、早く春服を着る季節になって欲しいなぁと思います。
春服は色合いも、デザインも可愛いものがたくさんあるので大好きです(*‘ω‘ *)
春服を見ながら、気分だけでも春を味わうのがブームです(笑)

さて皆さん、2月14日はバレンタインでしたね！チョコをあげたり、貰ったりしましたか？
バレンタインは何歳になっても誰もがソワソワする日です。よね！？
最近では 「マイチョコ」「感謝チョコ」「友チョコ」などが流行っているみたいですねぇ♡
バレンタインは色んな人に、感謝の気持ちを伝えられる良い機会ですね(*’ω’*)
私は今年、マカロンとティラミスを作りました！ティラミスは写真がありませんが…（苦笑）

どちらとも初めて作ったのですが、その割には頑張った方だと思います(笑)
マカロンはなかなか難しかったですが、ティラミスは思ったより簡単だったので、ぜひ皆さん機会があれば作ってみて下さい！

話は変わりますが先日、コープ神戸さんのオンラインバレー教室に参加させていただきました。
当日の様子はこちら
本格的な撮影セットを用意していただき、始めは少し緊張しましたが、初心者の子どもたちや、ママさんなど、色んな方に参加いただいて、こちらも楽しみながらバレー教室する事が出来ました。

初めてフェイスシールドを付けたので、少し芸能人気分を味わえました(笑)
今は直接お会いして、バレー教室が出来ないですが、こうしてオンラインでつながることが出来てバレーボールの輪が広がって良かったです。機会があれば、また参加してみたいです！

さて、みなさんはお家時間、何をして過ごしていますか？
私は、家でもご飯を楽しむためにホットプレートなどを使って色々な料理を作っています！

↑カニ鍋です！
タラやおホタテなどを入れ、魚介系のお鍋にしてみました。
〆はもちろん、魚介スープたっぷりのラーメン！とても美味しかったです♪

↑こちらはホットプレートで煮込みハンバーグを作っています！
ちょうどクリスマスの時期だったので、クリスマスっぽい盛り付けをし、ガーリックトーストを添えました。
トマトソースなので野菜もたっぷりとれておススメです(‘ω’)ノ

↑ビビンバを作りました！
野菜は切って、お肉は焼いて上にのせるだけなので簡単で美味しいですよ！
食べ終わってからビビンバに大切なキムチをのせ忘れていたことに気づきました…(笑)

↑最後はチーズ餃子です！
お家時間に楽しく包みながら作れるのでおススメですよ！
チーズをのせることで簡単にチーズの羽根つき餃子が作れちゃいます(*^^*)

どれも美味しかったです☆彡
次は、ビーフシチューにもチャレンジしてみたいと思っています(｀・ω・´)

コロナもワクチンができたり、少しずつ進んでいる状況だと思うので、あと少し我慢して乗り切りましょう！

次は最近月刊バレーボールにインタビューされたシュウに回します。シュウよろしく(^^)v

皆さん、こんにちは。キリさんから回ってきました、ユーチューバーにハマっているコウです。
久しぶりの選手日記です。

今、コロナでとても大変な時期です。
皆さんは、おうち時間はどう過ごしていますか？
私はYouTubeを見ることと、最近は少しずつ自炊も頑張っています！
YouTubeは全然興味がありませんでしたが、同い年の5人組のユーチューバー『コムドット』にハマってしまいました！ご存知ですか？(笑)
同い年とは思えないほど大人っぽくてカッコいいです！5人はとても仲が良いので見ていると笑顔になれます(*´ω｀)
毎日更新されているので寝る前に見るのが楽しみです！(笑)
皆さんもまた機会があれば見てください！ハマること間違いなしです★

私は普段自炊をあまりしませんが、時間があるときに少しずつ挑戦しています！！
ホットプレートを使ってふと何か作りたいなと思い、辛いものが大好きな私にもってこいの『チーズダッカルビ』を作りました！作り方はとても簡単でした。
野菜もお肉もしっかり摂れるので栄養面もバッチリです♪
初めて作る割には美味しく作れたので良かったです(*^^*)
次はビビンバやペッパーランチを作ろうかな～と思います。

他には、朝時間があるときに大好きなフレンチトーストも作りました。
実家にいる時に食べたくなるとお母さんがよく作ってくれていて、自分でも作れるようになるために作り方を教わり今回作ってみましたが、とても美味しくできました(^^)v

皆さんも色々な料理に挑戦してみてください(｀・ω・´)

そして、2月2日は節分です！今年の節分は124年ぶりに2月2日になったみたいですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
私はサーモンが大好きなので当日はスーパーで買った恵方巻を食べました。南南東を向いて静かに食べる・・・ということは私には不可能でした(笑)
具だくさんでとても美味しかったし、久しぶりに恵方巻を食べることができて良かったです♪


今はオフシーズンなので体力づくりに力を入れています。
毎週トレーニングがあり、体だけでなく、ゲーム形式の頭を使うトレーニングも加えながら楽しく元気にやっています！

バレーボールの中でも判断力が大切になってきます。試合中に的確な判断ができる力を身に着けるために、全員で指摘し合いながらやっています。
私は頭を使いながらのトレーニングは苦手です…(笑)でも、客観的に見て理解ができると楽しいです！

まだ今年の試合がどうなるかはわかりませんが、バレーもトレーニングも日々一生懸命にやり、全員で頑張っていきます！

次はチームでNo.1スタイルが良いヒョウさんに回します。ヒョウさんよろしくお願いします(*’ω’*)