株式会社デンソーテン主催 パラバレーボールミーティング2026

当日の様子を紹介！

午前中は各パラバレーボールの紹介と体験。ローリングバレーボール、卓球バレー、ふうせんバレーボール、シッティングバレーボール（座位バレーボール）の4つの競技を紹介した後、チームに分かれて実際にプレー。バレーボールを通じていろんな人と交流できるように参加団体が偏らないようにチーム分けを行います。
どんな人でも楽しめるようにと考案された競技が多いので、ルール説明を聞いてすぐにプレーできる反面、実際にやってみると奥が深いのがパラバレーボール。お尻を付けたままのプレーや全員ボールに触らないといけないというルールには声がけやチームワークが求められます。最初は初対面でぎこちなかった参加者も体験を通じて次第に打ち解け、お昼になる頃には決めても失敗しても笑いが起きるアットホームな雰囲気に包まれました。

体験したパラスポーツを紹介！

【ふうせんバレーボール】
鈴が入った大きな風船を使った1チーム6人で行うバレーボール。打つたびに風船の中の鈴が鳴るので視覚障害の人も、ゆるやかな風船の動きに合わせて動くので車椅子や年配の人もプレーすることができます。チーム全員が必ず1回ずつ風船にタッチして、10回以内に相手コートに返すのがルール。1人2回触ることもできますが、連続して触るのは反則です。強いスパイクを打つこともできますが、アタックラインよりも後ろで行わなければいけません。
全員触ってから返球しなければいけないので、誰が風船に触ったか、声を掛け合いながらプレーするのが大切です。少しの風でも風船の動きが変わり、強く打ったつもりでもあんまり飛ばなかったり、その逆も然りで風船の軌道を読むのがむずかしいところが奥深く、面白いところです。

【ローリングバレーボール】
バレーボール用のネットを床から約30cmまでの高さにし、ボールをネットの下に転がして競うバレーボールです。基本ルールは３打以内で相手コートに打ち返すこと。前衛は床にお尻または両膝をつけた姿勢でプレーするので、重度の障がいがある人も参加することができます。後衛は立ってプレーしますが、下半身にボールが当たると反則。長く浮いたボールを打っても反則となります。立位のバレーボールと同じく、ダブルコンタクトやホールディング、オーバータイムスの反則もあります。
初心者だとボールを転がすように打つのがなかなかむずかしく、勢いのないコロコロとしたボールになってしまったり、「決めたい！」と力が入りすぎて球が浮いてしまってネットに引っかかってしまうのがむずかしいところです。熟練プレーヤーのスパイクは迫力があり、実際に受けてみるとコート外で見るよりもずっと体感速度があり、緊張感が楽しめる競技です。

【卓球バレー】
コートはなんと卓球台。鈴の入ったピンポン球を木の板でパスを回しながら、ネットの下を転がしてバレーボールのように打ち合う競技です。基本的なルールはバレーボールのルールと同じで３打以内に相手コートに打ち返すこと。公式ルールでは１チーム６人で行います。大事なのは必ず椅子または車椅子に座ってプレーすること。子どもから高齢者、車椅子の人も、ボールに鈴が入っているので視覚障害の人も、みんなで楽しむことができます。
ボールが軽いので、最初はゆっくりでもラリーが続くにつれてどんどんスピードが上がり、目で追うのもやっとというくらい速くなっていきます。そのため、白熱して思わず椅子から立ち上がってしまったり（反則）、スピードについていけずにボールを見失ってしまうこともあり、とても盛り上がります。

【シッティングバレーボール】
シッティングバレーボール（座位バレーボール）は床にお尻の一部を着けてプレーする競技です。座って行うこと以外は６人制バレーのルールによく似ているので、立位のバレーボールに親しんでいる人は比較的違和感なくプレーすることができます。デンソーテン社内にもシッティングバレーボール部「レッドエッグ」があり、レッドフェニックスも毎年シッティングバレーボールの大会に出場しています。
お尻を床に着けた状態での移動は慣れるまでままならないことが多く、そのため立位のバレーボールよりも繊細なボールタッチやチーム内での密な連携が要求されます。今まで思った以上に足に頼ってプレーしていたことに気付かされたり、動きの制限された状態で受けるスパイクの速さなどに驚かされる人も多いようです。

午後からはコートを分けて、レッドフェニックスによるバレーボール教室とシッティングバレーボールの練習を行いました。バレーボール教室は、ウォーミングアップ、パス（アンダーハンド、オーバーハンド）、強打レシーブ、３人レシーブ、スパイクについて、レッドフェニックスの選手がまずお手本を見せて、各自練習という流れ。毎年バレーボール教室を楽しみに参加してくれている人も多く、昨年よりも積極的に、しかも上手くなってる！と選手たちも大喜び。初めての人にとってはアンダーパスや強打レシーブで腕が痛くなったかと思いますが、それもバレーボールならでは。楽しんでいただけたのではないでしょうか。
最後のレッドフェニックスによるエキシビションでは選手の打つ迫力あるスパイク、それを拾うレシーブ陣に大きな拍手が起こることも。そこから少しずつ四天王寺中学校バレーボール部や参加者の皆さんと交代していき、最後はみんなで試合形式を楽しみました。
閉会後は楽しみたりなかったパラバレーボールをそれぞれみんなで心ゆくまでたっぷりとプレー。誰でも簡単に参加できる競技ながら、勝負となるとむずかしいのがパラスポーツの魅力。今年もバレーボールを通じて、たくさんの人と交流でき、笑顔あふれる１日となりました。